Dabei ist es mir wichtig, auf die jeweiligen Wünsche und individuellen Bedürfnisse einzugehen, um Entwicklung und Transformation zu ermöglichen.
Als berufstätige Mutter von drei Kindern war ich selbst oft in der Stressspirale. Ich neige dazu, in Stresssituationen sehr flach und unregelmäßig zu atmen. Durch meine fundierte Ausbildung zum BreathCoach und das Wissen um die beruhigende Kraft der richtigen Atmung und die regelmäßige Praxis von Atemübungen und konsequente Anwendung im Alltag, ist es mir gelungen, ein völlig neues Atembewusstsein zu entwickeln. Das hilft mir, in angespannten Situationen ruhiger und regelmäßiger zu atmen und dadurch stressresistenter zu sein.
Dieses Wissen und die persönlichen Erfahrungen gebe ich in meinen Workshops, Kursen und Sessions gerne weiter, um meinen Klienten zu einem gesunden und glücklichen Leben zu verhelfen, in dem sie der Regisseur ihres eigenen Lebens sind und dieses durch richtige Atmung positiv beeinflussen zu können.